Por que Ninguém Está Discutindo Remédios Naturais para Ser Saudável

Definições de Remédios Naturais para Ser Saudável

Ataques de pânico remédios naturais não são amplamente divulgados por uma razão simples … Dinheiro! Alguns remédios naturais podem aliviar dores de ouvido, especialmente em crianças que são propensas a dores de ouvido em idades precoces. Boa saúde geral Remédios naturais, ervas como um meio de manter uma boa saúde e curar certas doenças são válidos. As cápsulas NF Cure e Shilajit são os melhores remédios à base de ervas para sêmen na urina para evitar o problema de descarga seminal em homens. Um tal remédio afirma que até 97% dos casos corrigidos sem o uso de drogas ou medicamentos de prescrição com efeitos colaterais, especialmente menos. Algumas pessoas sempre vão para remédios à base de plantas para sêmen na urina para evitar a descarga seminal, enquanto outros vão para suplementos não-fitoterápicos. Existem muitos remédios à base de plantas para o sêmen na urina, que têm a capacidade de controlar a ejaculação. Para saber outros remédios que realmente funcionam acessem o site dicas de beleza e saúde.

Escolher Bons Remédios Naturais para Ser Saudável

Diga ao seu corpo em voz alta, obrigado pelo que você me ensinou, e agora eu escolho ser completo e saudável. Se você acredita que não pode ajudar seu corpo a mudar, então não vai. Quanto mais equilibrada e em forma você puder manter seu corpo, menos propenso a invasões bacterianas de qualquer tipo, não apenas vaginose bacteriana. É responsável por manter todo o nosso corpo saudável e livre de doenças.

O Início dos Remédios Naturais para Ser Saudável

As cápsulas I-Lite são os melhores suplementos naturais para melhorar a visão e melhorar a visão sem nenhum tipo de efeitos adversos no corpo. Eles são uma boa opção para quem procura uma maneira ayurvédica e saudável de melhorar a visão. Combine isso com o consumo de cápsulas de ervas, e você está pronto. As cápsulas de Imutol são os melhores remédios de ervas para aumentar o poder de imunidade e construir um sistema imunológico forte e melhorar o bem-estar geral naturalmente.

O Supremo Abordagem Remédios Naturais para Ser Saudável

Ervas como ashwagandha e aspargos são muito potentes. Eles têm sido usados ​​como medicamentos eficazes por milhares de anos. Algumas das melhores ervas, vitaminas e minerais para alívio de período incluem cálcio, magnésio e prímula.

O Inesperado Verdade Sobre os Remédios Naturais para Ser Saudável

Quanto mais educado você se tornar, melhores escolhas você fará de um lugar centrado contra o medo. A escolha de não tomar os medicamentos é extremamente difícil e apenas um pode ser feito. Assim, mesmo se você comer o que parece ser saudável, você também precisará explorar outras opções naturais, como pílulas de suplemento.

Obter os Melhores Remédios Naturais para Ser Saudável

Gordura abdominal é, mais ou menos, energia armazenada. A fim de perder a gordura da barriga teimosa, você vai ter que aprender a se dedicar a si mesmo! Dieta pobre, infecções (leveduras, vírus, bactérias e parasitas), toxicidade por metais pesados, qualidade do ar não saudável, água contaminada, freqüências eletromagnéticas, falta de exercícios, vacinações, estresse não controlado, pensamentos negativos, baseados no medo, emoções e crenças são o que provoca doenças auto-imunes e crônicas. Considerando que, o suplemento erval mais potente é o uso de cápsulas Shilajit e cápsulas NF Cure.

A única Coisa a Fazer para Remédios Naturais para Ser Saudável

A medicina ortomolecular, segundo o biólogo Nobel Dr. Linus Pauling, é o processo de preservar a boa saúde e prevenir doenças, variando a concentração de substâncias no corpo a nível molecular, como minerais, vitaminas, aminoácidos e substâncias essenciais. ácidos graxos. Embora a medicina moderna tenha bons pontos, há momentos em que você pode ter que usar remédios naturais para colocar seu corpo de volta em uma espécie de alinhamento e equilíbrio. Você tentou medicação, mas não está funcionando como costumava – ou nunca funcionou. Bem, a maioria dos medicamentos destina-se a reduzir a dor, mas não reduz as causas reais de dores menstruais, como uma quantidade excessiva de hormônios no sistema. Tomar medicamentos para combater as dores do ciclo menstrual geralmente não funciona. De acordo com a FDA, os antipsicóticos comumente prescritos para pacientes esquizofrênicos podem causar uma ampla gama de efeitos colaterais perigosos, incluindo uma condição potencialmente fatal conhecida como síndrome neuroléptica maligna (SMN), uma condição conhecida como discinesia tardia, caracterizada por movimentos irreversíveis e involuntários. , assim como hiperglicemia e diabetes mellitus.

A escolha Remédios Naturais para Ser Saudável É Simples

Outros morreram da doença. O primeiro passo para superar uma doença incurável está desafiando seu sistema de crenças que o comprou em primeiro lugar. A doença autoimune é apenas uma das muitas em que o eu psicológico está desalinhado.

 

Melhor Rosto de Lavagem das Ferramentas Saúde da Mulher

Se você já olhou um pouco vermelho e inflamado após o uso de um pano da lavagem para limpar a sua maquiagem no final do dia, há uma razão para isso: Apesar de que sua mãe pode ter dito a você, esponjas não dê a sua tez o TLC ele precisa olhar seu melhor.

“Quando você usar um pano, você tende a ser mais agressivo, o que pode causar irritação,” diz Columbus, Ohio, dermatologista Alan J. Parques, M. D. E a superfície áspera da maioria das esponjas não ajuda. Porque você está indo para a pele que brilha—não a pele que está com raiva—aqui estão algumas das melhores opções que você pode usar para lavar o rosto.

Lembre-se, porém, esses produtos não podem fazer todo o trabalho por si próprios. Você precisa de um lavar o rosto que vai de malha bem com o seu tipo de pele, também. Parques recomenda ir para o gel, se você estiver oleosa, um esfoliante lavar o rosto, se você está lutando com muitos cravos ou espinhas, e um creme de lavagem ou limpador delicado se você tem pele seca.

Clarisonic Mia 2 Sistema De Limpeza De Pele

Clarisonic

Mais de 20.000 pessoas têm pronunciado seu amor por essa purificação ferramenta na Sephora, e como poderia 20.000 pessoas estar errado? Parques de notas que o Clarisonic pode ajudar limpador de penetrar mais profundamente na pele, assim, potencialmente tornando-o mais eficaz. Este dois-velocidade de sonic escova facial remove a sujeira e o óleo e limpa os poros. Melhor ainda, ele pode ser usado em qualquer tipo de pele, mesmo sensível.

Compra: r$169, Sephora.com

Siga esses 4 passos para um lindo moderna olho esfumaçado:

SHISEIDO LIMPEZA DE MASSAGEM, ESCOVA

Shisedo

Quando você não quer ir todo o caminho com um sonic pincel, esta opção barata permite que você manualmente massagem limpador para sua pele e esfoliar suavemente para longe do pessimismo. Os fãs dizem que ele ajuda a remover toda a maquiagem do dia lickety-split sem ser excessivamente duras. Além disso, ele mantém sua forma por muito tempo sem se desgastando.

Compra: r $25, Sephora.com

BOSCIA KONJAC LIMPEZA ESPONJA

Boscia

Estes super-macio esponjas são enriquecidos com ativos como o carvão de bambu para esfoliar distância células mortas da pele, desintoxicar com propriedades antibacterianas, e eliminar a bactéria que causa a acne. Para usá-lo, aplique o limpador para a esponja e massagear a pele. Estes últimos por cerca de dois ou três meses antes de precisar ser substituído.

Compra: r$15, Sephora.com

SEPHORA COLLECTION PRECISÃO DE POROS PANO DE LIMPEZA

Sephora

Outro favorito dos fãs, esta almofada de silicone com pequenas cerdas recebe notas altas para facilmente remover seca, descamação da pele. Os usuários comentaram que eles tentaram isso porque, por us $6, o que diabos. Mas foram surpreendentemente satisfeito com a forma como ela é eficaz para tirar a maquiagem e lavar o excesso de sujeira e óleo.

Compra: r $6, Sephora.com

Jessica MigalaJessica Migala é um escritor de saúde especializados, em geral, bem-estar, fitness, nutrição e cuidados para a pele, com trabalhos publicados em Saúde da Mulher, Glamour, Saúde, Saúde do homem, e mais.

Melhor Bunda Levantamento De Leggings Para Cada Treino Classe

Se a Kim Kardashian, a rainha de saber exatamente como fazer seu espólio pop, está usando de cintura alta, calças e crop tops esses dias…bem, você sabe o que Significa que as Meninas ref.:

E enquanto leggings podem ser um terreno fértil para a camel toe ou louco de calcinha linhas, existem certas pessoas lá fora que realmente pode animar a sua pêssego (desculpe!), graças a cinturas altas, painéis laterais e de compressão de recursos para criar o Kim efeito.

Então, se você pensou que as leggings não fiz isso para você no passado, agora é a hora de realmente participar e dar-lhes outra chance. Confira essas sete incríveis bunda de levantamento de leggings para cada orçamento:

Menos De 50 Dólares: Gymshark Flex Leggings

Gymshark

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Um olhar para trás dessas e você sabe que eles são projetados para dar-lhe uma rodada bunda, se você tem um IRL ou não. O tricô sem costura significa que não há nenhum crack de costura, para sua bunda, e apenas a sua bunda está em exibição. Painéis laterais mais de embelezar a sua coxas.

Abaixo De Us $75: Gymshark Contínuo De Energia Cintura Alta, Calças

GymShark

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Cintura alta ganha novamente. Não são apenas estes ótimo para a realização de uma barriga, mas o fato de que eles vêm sobre o umbigo também ajuda a acentuar suas pernas e traseira. Além de as nervuras detalhando os lados vai a milha extra para ostentar seus bens.

Saiba como trabalhar o seu espólio sem agachamentos ou lunges:

Menos De Us $100: Além Da Ioga Spacedye Essencial Leggings

Além Da Ioga

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Definitivamente uma segunda pele, com a duração total de legging (desde que a ordem para baixo um tamanho!), estes elástico, leggings usar spacedye o desempenho do material para mantê-lo confortável e arredondadas—se você sabe o que queremos dizer. A cintura também é projetado para evitar a derrapagem e a flacidez, ajudando o seu espólio ficar levantado.

Menos De Us $100: Suado Betty Contorno De Treino Leggings

Suado Betty

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Vamos colocar esses diretamente para o “uau” da categoria. Existem várias estampas a sua escolha (como esta estampa tropical ou um desenho geométrico) que são atraentes e ajudar a disfarçar qualquer caroços ou inchaços que sólido leggings não. O rápido-tecido seco mantém-no fresco—uma coisa boa, já que você está vestindo essas crianças para almoçar.

Menos De Us $100: Athleta Stealth 7/8 Apertado

Athleta

COMPRAR – r $98, athleta.com

As costuras envoltório sempre tão elegantemente em torno de suas curvas para acentuar a sua bunda, então certifique-se de par destes com um top, que vai apresentá-lo. Além disso, Sculptek tecnologia ajuda a manter a sua forma e aumentar a sua parte traseira. Yass.

Menos de us $100: SPANX Active Leggings

Spanx

COMPRAR us $99, spanx.com

Estas calças têm todos o alisamento, a elevação, a compactação e o poder do seu regular Spanx—ao ser elástico o suficiente para fazer um treino HIIT sem sentir como você está ficando espremida até a morte. O seu espólio POP. (Bônus: Ele também vem em bonito padrões, culturas E tamanhos plus!)

Abaixo De Us $120: Alo Alta Cintura Tecnologia Elevador Aerógrafo Legging

Alo Yoga

COMPRAR us $118, nordstrom.com

Estes clássicos, calças pretas têm um duplo-tecido de malha que esculpe uma multa de trás com Tecnologia Lift tecnologia. (Um dos principais adereços.) A cintura alta ajuda a chupar tudo, também, então você pode usar estes com cropped tops ou um sutiã. O comprimento total legging é grande se você estiver no alto de lado.

Melhor Orgânica de Alimentos Embalados | Saúde da Mulher

Uma menina tem que comer, mas ela não precisa passou horas sobre um fogão quente. Insira nosso 2017 Mercado Super Heróis, onde encontramos o mais saudável (e mais saboroso!) embalado, ensacados e enlatados em torno de—tudo pronto em 10 minutos ou menos. Trabalhamos com nossa equipe de nutricionistas (Karen Ansel, R. D. N., Maureen Callahan, R. D., e Rachel Meltzer Warren, R. D. N.) para o vet todos os vencedores para garantir que cada um é rápido e prático, delicioso e realmente bom para você. E porque eles são organizados pelo corredor de supermercado, você vai estar dentro e fora da loja em um super-herói flash. Ao lado: alimentos orgânicos.

Alimentos orgânicos têm evoluído nos últimos anos, sendo nicho de outliers para pilares na maioria dos supermercados. As pessoas têm abraçaram ingestão de produtos orgânicos, de modo que o USDA relatórios de vendas de produtos orgânicos chegar a us $28 bilhões em 2012. Mas reconhecidamente, alimentos orgânicos pode muitas vezes ser um pouco sem brilho no sabor departamento (estamos olhando para você, turquia bacon). Que é onde nossos vencedores entram. Agora, você pode ser livre de OGM e gostoso demais.

Dave o Assassino de Pão, Pãezinhos no Épico de Tudo

Ryan Olszewski

O nome pode ser machista, mas estes anéis não deixam você hidratos de carbono inchado, no mínimo. Tapa a sua manhã de propina, por favor neste 27-gramas-de-todo-grãos de bebê. Sardento com o alho, a cebola e sementes, ele vai maré você até o almoço rola ao redor.

Applegate Orgânicos Frango & Maple Pequeno-Almoço Salsicha

Ryan Olszewski

A troca de carne de porco carne de aves de pequeno-almoço carnes é um bem-intencionado maneira para reduzir a gordura, mas nem sempre é cintilante (turquia bacon, grr). Esses suculentos, ligeiramente doce, nitratos e nitritos livre de links, que podem ser distinguidos dos originais.

(Saiba como osso caldo pode ajudar você a perder peso com Saúde da Mulher Osso de Caldo de Dieta.)

Rudi Orgânica da Padaria Pão de Trigo integral

Ryan Olszewski

Nutricionalmente, é um robusto pão, com proteínas e fibras de cereais integrais de farinha de trigo cultivado por parte da sexta geração de agricultores da Califórnia. Ainda consegue ser suave e elástica o suficiente para passar o aperto de teste.

Estes “saudável” alimentos são realmente ruim para você:

Newman Orgânicos Salsa Médio

Ryan Olszewski

Não tão grosso que faz com tortilla de quebra de meados de mergulho, mas robusta o suficiente para permanecer na rota para a sua boca. É como perto de jardim fresco como você vai encontrar em um frasco de vidro, com um índice de calor entre o meu paladar-caiu-sono leve e singe-seu-boca de fogo.

Terreno Fazenda Orgânica Picada Salada De Estilo Asiático Kit

Ryan Olszewski

Sacolas verdes são uma fantástica economia de tempo, e este fica crocante, graças a um slaw-como mix de hardy vermelho, repolho, cenoura, couve, e romaine. Tahine vestir adiciona uma dose de gergelim com sabor de gordura saudável.

Nota do Editor: Depois que esse problema passou a pressionar, Terrestre, Fazenda Orgânica emitiu um recall voluntário de 1,755 casos de sua Picada Salada de Estilo Asiático Kit, citando não declarado do leite e do ovo alérgenos porque alguns dos sacos de conter a incorreta de vestir pacotes. O cancelamento só se aplica para sacos com a data de validade de 24 de outubro de 2017 e a UPC de 32601 95134. Os consumidores que compraram os sacos com esta data de expiração e UPC são recomendados para retornar ao local de aquisição para obter um reembolso total. Para obter mais informações, visite FDA.gov.)

Caminho da natureza Orgânica Bagas de Verão Impulsionar o mingau de Aveia Quente

Ryan Olszewski

As sementes de Chia e em pó baobab (um afro-superfruta ricos em antioxidantes) são um refúgio maneira de aumentar a nutrição deste pequeno xícara de flocos de aveia, enquanto o de três berry mistura é tão yum, ele vai ter que dizer “vamos colher.”

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Santa Cruz Orgânica Cremoso Escuro Torrado, Manteiga De Amendoim

Ryan Olszewski

Tendo o PB&J a maneira como você toma seu café agora é um delicioso possibilidade. Isso tudo natural, sem açúcar adicionado manteiga de castanha profundamente assados amendoim antes de transformá-los em uma intensa e amanteigado-propagação suave não contaminada por óleos hidrogenados.

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Poderoso Orgânica Teriyaki Carne Varas

Ryan Olszewski

Esqueça aqueles gordurosos, processados lanches de sua juventude—puro grass-fed a carne é macia, cheia de sabor umami, e rica em ácido linoleico conjugado, que é pensado para ajudar a queimar gordura e construir músculos. O seu novo favorito emergência de combustível. (Confira estes outros saudável carne jerkys você pode encontrar na Amazon.)

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Este artigo foi publicado originalmente em novembro de 2017 problema de Saúde da Mulher. Para mais um grande conselho, pegar uma cópia do exemplar nas bancas agora!

Beleza Benefícios da Romã

Este superalimento faz mais do que aumentar o seu corpo. Isso pode aumentar ainda mais a sua beleza, muito

Romãs têm sido valorizados por seu embelezamento propriedades e reverenciado como um símbolo de saúde, fertilidade, prosperidade e longevidade. A ciência moderna agora verifica a antiga sabedoria que romãs oferecem uma variedade de benefícios que desafiam a idade de dentro para fora e de fora para nutrir, proteger e rejuvenescer a pele.

A Regeneração celular, Romãs, proteger e fortalecer as células da pele sobre a superfície e regenerar as células nas camadas mais profundas da pele. Tanto o fruto e o óleo de suas sementes fortalecer o exterior camadas (epiderme) e reparar as camadas mais profundas (derme) da pele, assim como estimular queratinócitos (células da pele responsáveis sobre a superfície), que promove a regeneração celular grande.

A Produção de colágeno o Colágeno é o bloco de construção básico da nossa pele e a chave de proteína que mantém firme, suave, alegre pele. Especiais compostos de romãs, não só inibir enzimas que quebram o colágeno, mas também estender a vida útil dos fibroblastos (células que produzem o colágeno e elastina) para apoiar a integridade da pele e melhorar a elasticidade da pele.

Sol-Protecção contra Danos Romãs oferecer a sério a proteção do sol, graças ao exclusivo perfil de antioxidantes, incluindo gálico e ácido elágico, que afastar os danos do sol, câncer de pele, os efeitos visíveis do fotoenvelhecimento e até mesmo aliviar as queimaduras solares sintomas.

Anti-Envelhecimento de Acção de Romã poderosos antioxidantes luta e de reparação de danos dos radicais livres a partir do sol e fatores ambientais que a idade a pele, incluindo a hiperpigmentação e manchas da idade. Anthocyanidins, ácido elágico, e punicalagin trabalham em harmonia para aumentar a microcirculação para renovar as células, prevenir e suavizar rugas, impulsionar a produção do nosso próprio corpo construído-em antioxidantes, para a idade que desafiam a ação.

Anti-Inflamatórios Aliado a Inflamação pode causar estragos na sua pele e levar ao envelhecimento prematuro. Romãs conter campeão do anti-inflamatórios compostos, incluindo um grupo de polifenóis antioxidantes. Como uma das poucas fontes vegetais de conjugados de ácidos graxos, romãs são unilaterais aliado para aliviar e curar a pele com a crônica, agravando os efeitos do estresse oxidativo e de stress ambiental causado pelos radicais livres.

Hidratação profunda óleo de semente de Romã facilmente e penetra profundamente a pele, para fortalecer a umidade, onde é mais necessário. Além disso, ele é carregado com punicic ácido, um ômega-5 de ácidos graxos, o que ajuda a bloquear a umidade e manter fora bactérias.

ROMÃ BELEZA-PROMOÇÃO DE PRODUTOS

Burt Bees Naturalmente Eterno Intensivo de Reparação de Soro de misturas que desafiam a idade romã, óleo de borragem e de prímula para suavizar as linhas finas e rugas ao redor da boca, olhos e testa. De 0,5 ml, r $18, amazon.com

Pomega5 Cura Creme contém 99% de ingredientes ativos, combinando omega 5 com restaurativa óleos como o de romã, cenoura semente de calêndula para nutrir profundamente a pele. 1.7 fl oz, de us $85, pomega5.com

Evan Healy Romã Serum Repair é uma pura de uma mistura de de regeneração de óleos para restaurar o brilho, tonalidade e elasticidade sol danificado, delicados e pele desidratada. 0.5 fl oz, de us $39, amazon.com

Korres Romã Limpeza & Make Up Remover Wipes são infundidas com poro-tonificação de romã para a purificação e renovação, enquanto oferece proteção antioxidante para on-the-go de limpeza. $12, sephora.com

Weleda Romã Firming Night Cream dá a sua pele com um impulso de nutrição e hidratação intensa enquanto dorme, quando os processos de reparação são naturalmente acelerado. 1.0 fl oz, $24.80, amazon.com

foto: iStockphoto/Thinkstock

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A adoção de Histórias: as Mulheres Como É Para Adotar Uma Criança

Este mês de novembro, marca Nacional de Adoção Mês da Consciência. E se você está pensando em adoção, é provável que a abundância de perguntas que se atravessaram em sua mente. Enquanto você pode pesquisar essas curiosidades on-line, todas as informações logísticas no mundo realmente não pode se preparar para as emoções que vêm com o início de uma família, ampliando a sua família, ou completar a sua família.

É por isso que temos alcançado para quatro mulheres que passaram pelo processo de adoção—às vezes, duas, três, quatro vezes. Eles promovida, adotado no país, adotado internacionalmente, e foi através da abertura de adoções. Como você vai ver, cada opção oferece os seus próprios desafios e recompensas. E, mesmo com os contratempos, essas mulheres todas dizem que valeu a pena.

(Obter o mais recente saúde, perda de peso, fitness, sexo, intel entregues diretamente para sua caixa de entrada. Inscreva-se em nossa “Dose Diária” newsletter.)

Embora as mulheres em nossas histórias adotou crianças, este ano, o children’s Bureau, um escritório no Departamento dos EUA de Saúde E Serviços Humanos, tem-se dedicado, este mês o tema “os Adolescentes Precisam de Famílias, Não Importa o Quê.” Seu objetivo é mostrar como é importante colocar os adolescentes em acolhimento familiar com as famílias a fim de garantir um futuro melhor para eles.

Se você já esteve curioso sobre adoção, para ler sobre quatro comoventes histórias de mulheres. Você vai ficar com raiva. Você vai chorar. Você vai sentir toda a alegria para essas famílias.

Para obter mais informações, visite o children’s Bureau, um programa da Administração para Crianças E Famílias.

Christine Frapech

“Meu marido, Arão, e eu morávamos em um bairro fora de Nashville, TN, quando começamos a perceber várias famílias de nossa igreja, a adoção da China. Nós estávamos de novo os pais, com 7 meses de idade, e pela primeira vez começou a se perguntando se isso era como devemos expandir nossa família. Começamos a ver as famílias formadas em uma maneira não-tradicional e o nosso interesse foi despertado. Nenhum de nós tinha crescido até conhecer alguém que haviam adotado, ou que foi adotada, mas, durante este tempo, Deus começou a revelar a nós através da oração que ele queria que a gente construir a nossa família. Entramos em uma agência de adopção com zero pista sobre onde, quando ou como, mas sabia que estávamos abertos para o fornecimento de uma família para uma criança que precisava de um.

“Nós rapidamente descobrimos que a gente não se qualificam para adotar a partir de muitos países, que trabalhou com ele. Cada país (na época, isso foi há 13 anos atrás!) tinha as suas próprias regras e diretrizes para que pudessem adotar crianças do seu país. O assistente social mencionado para nós que eles estavam precisando desesperadamente de pais, que estavam dispostos a adotar Africano-Americano meninos. Nós estávamos mais do que dispostos a adotar qualquer criança que precisava de uma família, e para isso começou a nossa adoção doméstica.

“Nosso filho, o Diácono, nasceu no Texas, a cerca de 15 meses depois. Depois de algum tempo, fiz uma viagem para o Haiti com a nossa igreja para fazer algum trabalho de missão. Eu nunca tinha ido a um país de terceiro mundo, e assim, levando em que eu presenciei em que a viagem foi uma mudança de vida para mim e para a direção de nossa família. Quando, pois, Arão e eu sabia que estávamos prontos para adicionar à nossa família novamente, nós nunca falamos sobre filhos biológicos, e em vez disso tinha a certeza de que fôssemos adotar o nosso próximo filho.

“Nossos corações não paravam de voltar para o Haiti, e que é onde nossos dois filhos nasceram. Amós entrou para a família em janeiro de 2010, depois de dois anos e meio de espera, e nossa filha História chegou em casa, três meses antes dele, em outubro de 2009.

“Encontramos muitos obstáculos ao longo do caminho. Quando estávamos no processo de adoção doméstica, os sofrimentos que nós suportamos incluído o tempo e o esforço de reunir a nossa aplicação e estudo em casa informações. Todo o processo de uma mãe escolher você para pai do seu filho é algo que eu não consigo nem colocar em palavras. As emoções são tão vastas em ambos os lados, e ambos válidos e importantes. Mas nós somos tão gratos que a sua primeira mãe nos escolheu para mãe dele. Temos um abrir adoção e manter-se com ela e sua família anual!

“Nossa adoção internacional foi a mais longa e mais difícil, dois anos e meio da minha vida. Começamos nosso processo sonhando e esperando para ter nossos filhos em casa até o próximo Natal, o que teria sido de cerca de 15 meses de processo, e em vez disso, era o dobro. Nossa situação era um pouco original, em que sabíamos que nossos filhos desde o primeiro dia do nosso processo. Portanto, nós não estávamos apenas a adoção de duas crianças do Haiti, que foram a adoção de Amós e História. Meu marido e eu nos revezamos visitando-os sobre cada três ou quatro meses. Foi um processo que eu não desejo para o meu pior inimigo. As imagens e vídeos e voos para o Haiti eram um lembrete constante de que nossa família era incompleta e meus filhos ainda não estavam com sua mamãe e do papai. Janeiro 23, 2010 foi um dos melhores dias da minha vida, nossa família estava completa e todos sob o mesmo teto.” —Jamie Ivey, 39, Austin, TX, apresentador do podcast “O Happy Hour com Jamie Ivey” e autor de ” Se Você Apenas Soubesse

Christine Frapech

“Depois de três anos de casado, eu fui diagnosticado com diabetes tipo 1. Porque estar grávida e ter a condição pode ser perigoso tanto para a mãe eo bebê, decidimos olhar para adoção. A adoção não estava no meu radar antes que o meu tipo 1 o diagnóstico de diabetes; no entanto, eu tenho um primo que foi adotado a partir de Guatemala. Eu também sabia que algumas crianças crescendo até que foram adotados. Para mim, a adoção foi apenas outro jeito de que as pessoas escolheram para construir suas famílias. Agora temos quatro filhos através de adoção.

“Ao longo do caminho, descobrimos que não há nenhuma linha de tempo para adotar. Esperávamos mais de 14 meses para o nosso primeiro filho, de um dia para o nosso segundo filho, de quatro meses para o nosso terceiro filho, e quatro-e-um-metade para o nosso quarto filho. Qualquer agência ou adoção profissional que promete encontrar uma criança para uma família, em um determinado período de tempo não é uma ética agência. A adoção é imprevisível. Isso faz parte da tortura E a alegria da viagem.

“A adoção não é nada fácil. As pessoas muitas vezes dizem casais que vivem a infertilidade a ‘adotar’, como se, é rápido e simples. A adoção é agridoce, desafiador e difícil. Mas ela também é linda, maravilhosa e cheia de alegria. Quando fomos os primeiros a espera para adotar, queríamos uma semi-aberto adoção. Isto iria implicar o envio de imagens e letras para a agência de adopção para passar para a criança os pais biológicos. Pensamos que este seria o melhor, porque seria mais fácil para nós como pais.

“No entanto, quanto mais nós aprendemos sobre abrir a adoção, mais passamos a entender como ele pode beneficiar a criança. Em vez de sempre perguntando coisas como “de onde viemos?” ou “o que eu pareço?” ou ” por que eu fui colocado para adoção?’, a criança poderia pedir diretamente do seu nascimento os pais. Abra a adoção tira um monte de mistério e de vergonha na adoção. Agora, abra a adopção não é perfeito. Tem um monte de desafios. Requer paciência, a graça, a mente e o coração abertos, e uma vontade de ser flexível. Mas eu acredito que vale a pena!

“Às vezes, meu marido Steve e eu vou estar na minivan com as crianças e um de nós vai dizer em voz alta,” Que sabia?’ Nós não sabíamos, há 19 anos atrás, quando nos tornamos um casal, que acabaríamos casado e com quatro filhos, nascidos de pais diferentes. Muito dos nossos ‘melhores planos” realmente não é a melhor. Nós simplesmente não sabemos no momento em que coisas melhores estão por vir! —Rachel Garlinghouse, 35, St. Louis, MO, o blogger, o Açúcar Branco, o Açúcar mascavo e O autor da Esperança Mãe de Guia para Adoção

Veja o que essas mães têm a dizer sobre como as suas filhas mudaram a sua vida:

Christine Frapech

“Meu marido e eu olhei para adoção depois de anos de infertilidade e dois abortos. Não era algo que nunca passou pela minha cabeça antes. “O Plano sempre foi ter um punhado de biológicas filhos e viver um piquete-cerca da vida. A infertilidade interrompido desse plano e, por mais estranho que pareça, eu sou muito grato por isso. Havia tantos dons ocultos na dor da infertilidade e perda—a maior sendo as duas crianças que nós temos hoje. Eu simplesmente não consegue imaginar a vida sem Mareto e Arsema.

“Nós não começamos com a adoção em mente—que começou como pais adotivos em nosso município. Depois que nossos filhos adotivos esquerda fizemos uma pequena pausa e decidiu adoção foi o passo seguinte. Eu achei que iria adotar internamente, mas cada agência pesquisei apenas não parecem ser a escolha certa. Pegamos um par de anos de pesquisa e, em seguida, um dia, um amigo sugeriu olhando para adoção internacional. Na época, havia apenas um punhado de países que foram abertas para adoção e não muitos daqueles que foram abertas para nós por causa da idade ou renda. A etiópia foi aberto, e quando nós pesquisamos a agência de um amigo sugeriu todas as peças parecia se encaixar. O amor e a família não conhece nenhum limite ou fronteira e aconteceu então que nossos filhos estavam na Etiópia. De modo que é onde nós fomos. Mareto chegou em casa em 2011 e Arsema chegou em casa em 2012.

“A partir do momento que preencheram a nossa pré-candidatura, até que ele foi para casa, Mareto do processo de adoção demorou cerca de 15 meses. Esta foi a média no tempo, mas agora seria considerado extremamente rápido para uma adoção internacional. O processo para trazê-lo para casa foi bastante bom—havia mais soluços de solavancos na estrada. Ele estava extremamente doente e, literalmente, teetered no limiar da vida e da morte algumas vezes enquanto estávamos esperando para pegá-lo. Foi uma agonia esperar, mas assim vale a pena.

“Arsema do processo foi um pouco diferente, mas também muito rápido. Planejamos adotar a partir de Gana na segunda vez, mas não encontrei ela em uma criança esperando lista. Nenhuma das famílias à espera com a sua agência foram aprovados para ela específico de necessidades especiais—nós estávamos. Depois que um amigo compartilhou sua informação fizemos uma chamada de telefone, mudou a nossa papelada de Gana, de volta para a Etiópia, e estavam em um avião, seis semanas depois, um encontro com ela. Começamos a aprender sobre ela, em junho, e estava em casa, em outubro—um relâmpago rápido processo de adoção. O médico necessidades de nossos filhos acelerado o processo de certeza.

“Fiquei surpreso com o lado emocional do processo de adoção. Eu pensei que seria um momento de alegria e expectativa (e foi!), mas também foram muitas noites eu chorei me para dormir com a preocupação sobre meus filhos. Foi extremamente doloroso saber que eles estavam em algum lugar lá fora, possivelmente com fome ou chorando ou triste, e eu não conseguia segurá-los e consolá-los. O meu coração já estava completamente ligado a eles e foi muito difícil estar do outro lado do mundo por um tempo.

“Quando se trata de adoção, esperar o inesperado! Na metade do processo para trazer para casa o nosso filho, Etiópia alterada a lei que originalmente afirmou que as famílias pudessem trazer seus filhos para casa na mesma viagem em que eles vieram para atender e ir para o tribunal. De repente, fomos informados de que teríamos que voltar para casa sem o nosso filho e aguarde embaixada de aprovação, foi brutal. Há um desamparo que vem com o processo de adoção e nós simplesmente tinha que abandonar o controle e a confiança de que cada passo e a cada minuto da espera valeria a pena. E ele foi.” —Lauren Casper, 33, Lexington, Virginia, blogueiro do LaurenCasper.com e o autor É Bem Sobre Ela

Christine Frapech

“Eu não nunca imaginar que seria fácil, mas eu não acho que você pode entender completamente como é difícil até que você está dentro dele. Inicialmente, começou o processo de adoção com a Etiópia. Cerca de 18 meses para que o processo de fechamento adoções com os EUA ao lado, procurou-se adoptar localmente, através de LA county e descobriu que a única maneira de qualificar-se para adotar em LA é se fazer de adoção de primeira. Nós andamos através de uma estação de acolhimento, onde tivemos duas meninas em nossa casa, por cerca de quatro meses. Em seguida, nós oficialmente combinados para adoção com gêmeos recém-nascidos, mas tínhamos apenas por cinco semanas antes que eles também transportada de volta. Eu acho que quando eu imaginava as dificuldades com o processo, eu só pensava os aros que nós precisamos para saltar com a documentação, exames de sangue, a longa espera, etc. O que não se pode antecipar é a tensão emocional que leva no seu coração. Essas crianças estão vivendo vidas que você não pode sequer imaginar e uma melhor compreensão de qual o tipo de trauma que gerenciar me mudou para sempre.

“Você está sempre avisado, com foster-a-adotar que eles poderiam se reunir com sua família, mas com os gêmeos disseram-nos que tinha sido abandonada e não havia nenhuma esperança de reconciliação. Eu não acho que eu já senti tanta alegria em minha vida como aqueles dias depois que o trouxe para casa. Então, quando o que foi ripado de distância, ele quebrou meu coração. Eu não totalmente desmoronar—eu tenho três meninos que ainda estavam a contar-me para ser uma mãe, então me levantei, todos os dias, ao mesmo tempo, e mesmo quando parecia impossível uma tarefa árdua, eu continuei a avançar.

“Depois de nosso gêmeos transportada de volta, pensei sobre se queríamos começar o processo de adoção de novo. Meu instinto foi absolutamente não. Adoção internacional e promover-a-adotar não eram áreas sentimos confortáveis em explorar mais, o que nos deixou com casa de adoção. Privado, a adoção é algo que meu marido Dave queria que a gente olhar, desde o início, mas eu sentia como se houvesse uma maior necessidade no internacional ou um orfanato. Mas agora ele estava me pedindo para considerá-lo novamente, e eu precisava tomar uma decisão rapidamente. Uma das partes mais difíceis sobre a adoção é quanto tempo leva. Assim, mesmo se eu não tinha certeza sobre se movendo para a frente, reconheci que, se houvesse alguma chance de nós pode querer no futuro que seria necessário para iniciar um novo caminho como o mais rapidamente possível. Visitas domiciliares, de sangue, de aplicações, de centenas de páginas para preencher—leva um tempo, e infelizmente, nenhum deles é transferível por isso nós tivemos de começar do zero. Além disso, nós não sabíamos nada sobre esse mundo, ou como você mesmo ir sobre ele. Nós não precisamos ir através de uma agência interna? Devemos ficar de um advogado? Tudo isso me senti tão assustadora no meio do que tínhamos acabado de passar.

“Desta vez, nós fomos através de um advogado, que nos apresentou a nossa filha de Noé primeiro-mãe. Fomos correspondidos no início de janeiro deste ano e ela foi devido no início de Março. Eu escrevi tudo sobre o seu nascimento, história (aqui).” [Demorar um minuto para ler. É um belo e honesto da história. No final, Rachel escreve: “o Que é um milagre. Que bênção. Bem-vindo a casa menina, bem-vindo a casa.”] —Rachel Hollis, 34, Los Angeles, CA, fundador do Site Chic e autor de Menina, Lave o Seu Rosto

Jessica MigalaJessica Migala é um escritor de saúde especializados, em geral, bem-estar, fitness, nutrição e cuidados para a pele, com trabalhos publicados em Saúde da Mulher, Glamour, Saúde, Saúde do homem, e mais.

Melhor Mover Para Tonificar Os Tríceps

Confira Saúde da Mulher do Fitness Faceoff a cada semana para saber o que se move será o melhor para ajudar você a alcançar suas metas de ajuste. Aqui esta semana faceoff:

Segmentação de seus tríceps—que grande muscular na parte de trás de seu braço—é a chave para obter uma aparência esculpida. Além disso, ele cria o tipo de força que permite içar-se para fora do lado de uma piscina ou jogar uma bola de beisebol mais para o seu filho.

Banco quedas são um dos mais clássicos move-se para o destino de sua tris, e eles definitivamente vai definir o músculo em fogo. Mas quando dada a opção entre mergulhos e invertido press de ombros, o último, na verdade, é melhor mover geral, diz, baseado em Nova York treinador Chris Ryan, C. S. C. S.

“Banco de quedas de destino de todas as três cabeças do tríceps, mas eles colocar uma boa quantidade de pressão sobre o deltóide e o ombro se você for muito profunda”, explica. Enquanto isso, o invertido press de ombros alvos de toda a sua parte superior do corpo, e o mais tonificado seus ombros e peito, o olhar, a melhor de sua tríceps pop.

Você também pode fazer o movimento mais difícil, alterando o ângulo de sua cabeça para baixo de V—a mais invertidos, você ficar, mais você vai carregar os ombros e tríceps, Ryan acrescenta. Outros bônus: “eu gosto deste movimento de um monte, pois incorpora o peso do corpo e funciona em equilíbrio e propriocepção, então você vai aprender como mover o seu corpo, melhor. Além disso, inclui uma boa quantidade de mobilidade de trabalho na região lombar, glúteos e isquiotibiais tornando-se uma grande força de mover-se para fazer na estrada depois de um longo dia de viagem,” Ryan acrescenta.

Ele realmente vem para baixo para o tipo de treino que você está fazendo hoje. Se você está fazendo graves divisão dias (concentrando-se em certos grupos musculares) e olhando para um exercício de isolamento para apenas acertar o seu tris, optar pela bancada dip—mas mantenha seus ombros ou acima dos cotovelos quando você está no fundo do mergulho para evitar a tensão no ombro, Ryan diz. Se você está apontando para os movimentos que trabalham mais do que um músculo de cada vez—se é, digamos, de um total ou de parte superior do corpo-dia, ou você está tentando maximizar a sua gravação por minuto—o invertido ombro prima vai entregar e esculpir o seu tríceps. (O Magro, Sexy, Forte Treino de DVD é a rápida e flexível de treino que você estava esperando!)

Alyssa Zolna/Dan Redding

Veja como tentar ambos estes se move por si mesmo:

Banco De Mergulho

Como: Sentar em um banco de exercício ou empilhados risers, mãos ao lado do seu coxas, dedos para frente. Coloque os pés no chão, os joelhos dobrados a 90 graus. Mantendo os braços esticados, focalize sua bunda para fora da borda do banco. Dobre os braços e abaixe a sua bunda, parando quando os braços fiquem paralelos ao chão. Seus ombros não deve cair abaixo de seus cotovelos. Empurre-se para trás até à posição inicial. Essa é uma repetição.

Invertido Press De Ombros

Como: Assumir uma posição de flexão, mas mover os pés para a frente e levantar seus quadris de modo que seu tronco é quase perpendicular ao chão. Suas mãos devem estar ligeiramente mais larga que os ombros e os braços devem estar em linha reta. Dobre os cotovelos para baixar o seu corpo até que sua cabeça quase toca o chão. Pausa e, em seguida, retornar à posição inicial, empurrando os braços esticados. Essa é uma repetição.

Rachael SchultzRachael Schultz é um escritor freelance que se concentra principalmente sobre o porquê de nossos corpos e cérebros funcionam da maneira que eles fazem, e como podemos otimizar tanto (sem perder nossa sanidade).

ASICS Tênis São 25% de desconto Hoje

Curto real do turismo, da Amazon 12 Dias de Negócios pode ser a melhor coisa sobre dezembro. Sério, é realmente difícil de igualar o sentimento de alegria quando você chegar quando você salva de 30 a 50% de desconto na compra de coisas que você realmente quer.

Bem, prepare-se para ser regado com boas notícias, porque os 12 Dias de Lida com esportes ao ar livre e engrenagem de hoje—e que significa toneladas de desconto tênis!

AsicsGel-Kayano 25 de corrida para Mulher ShoeASICSamazon.com $153.34 compre Agora

Estamos especificamente considerando a ASICS Mulheres Gel-Kayano 25 de tênis de corrida, que são de 25% para 30% off para os dias de hoje, dependendo do seu tamanho. (BTW: Saúde da Mulher recomendados anteriormente estes tênis como um dos melhores tênis de 2018).

Aqui está o que você precisa saber sobre estes sapatos: Eles são projetados para melhorar o seu pé a marcha natural, eles têm uma boa bouncy sentimento graças a ASICS FluidRide tecnologia, e a parte superior do sapato tem elástico, de malha que abraça o seu pé, fazendo-a se sentir como você está vestindo uma sapatilha-luva de combinação.

Estes foge também têm um grande heel fit, que ajuda a segurar todo o pé no sapato bem, juntamente com um doce amortecimento de gel que absorve o choque como você correr.

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As pessoas estão amando estes sapatos na caixa de comentários. “Eles se encaixar como uma luva e seu pé não nadam,” um revisor disse.

“O amor, o amor, estes sapatos”, disse outro, antes de acrescentar que eles estão planejando comprar um extra para o trabalho.

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Claro, os sneakers são altamente escolha pessoal e o que funciona para uma pessoa não o faz para o outro. Por isso, você pode também querer verificar para fora o Novo Equilíbrio de Mulheres WX730V2 sapato de formação (à venda a partir de us $35.99), que é leve e versátil.

Ou talvez você está em o Mizuno Mulheres Onda Paradox 3 tênis de corrida (também à venda, a partir de us $50), que obtém adereços para ser resistente e com um grande apoio.

Qualquer que seja a sua forma preferida de sapato, hoje é, definitivamente, o dia a bater-se da Amazon 12 Dias De Ofertas e comprar o novo par de chutes que você estava querendo chegar desde sempre. Afinal, seus pés precisam de amor em torno dos feriados.

Korin MillerKorin Miller é um escritor freelance especializado em geral de bem-estar, saúde sexual e relações, e tendências de estilo de vida, com o trabalho que aparecem na Saúde do homem, Saúde da Mulher, Auto, Glamour, e muito mais.

Melhores Folha De Máscaras Para O Seu Tipo De Pele

Não há nada mais mimos do que uma grande folha de rosto com uma máscara. Você é capaz de sentar-se, relaxar, e o canal de graves spa-como vibrações onde quer que você esteja—mesmo se estiver em um avião que é o cruzeiro de dez mil pés. A razão pela qual estas altamente saturado formulações são amados por celebridades, dermatologistas, beleza e viciados em todos os lugares? “Folha de máscaras são extremamente benéfico para a pele devido a uma miríade de condições de tratar-se e a inumerável quantidade de ingredientes que podem conter”, explica o dermatologista Marnie Nussbaum, M. D.

Mas exatamente como eles funcionam? “Nossa pele é composta de 64 por cento de água, o que significa que quando a oferta é esgotada, não só as linhas finas e as rugas aparecem, mas a pele terá um maçante, cinereum pele”, diz Nussbaum. Usando uma máscara contraria estes efeitos negativos, por plumping a aparência da pele e aumentando o fluxo de sangue. “Eles permitem que sua pele absorva os nutrientes vitais e bloquear a umidade”, diz ela.

Nos últimos anos, a folha de máscaras têm subido rapidamente para o topo da máscara facial hierarquia. A partir de farmácias para a Sephora para contadores de beleza em lojas de departamento, não há um lugar que você não pode encontrá-los. Mas com tantas opções, pode ser difícil determinar quais são os que realmente vale a pena escavar acima. “Você deve escolher a sua folha de máscara com base em problemas de pele que você espera resolver—se seca a pele, poros dilatados, ou envelhecimento preocupações”, diz o dermatologista Joyce Imahiyerobo-Ip, M. D., que também atua como diretor da dermatologia cosmética, na Costa Sul Medical Center. “É importante saber quais os ingredientes que irá abordar a sua pele-cuidados de metas.”

Folha de máscaras devem ser tratados como uma extensão de sua atual rotina de cuidados da pele e usado sempre que você quiser dar o seu rosto um pouco mais de CARINHO. “Máscaras de hidratação pode ser usado por vinte minutos a cada noite—o que também ajuda a desestressar a mente e o corpo. No entanto, muitas pessoas usam máscaras, uma a duas vezes por semana”, diz Nussbaum. “Eles devem ser usados depois de qualquer anti-envelhecimento soros, mas antes de qualquer noturno hidratantes.”

Portanto, não importa se você é uma folha de máscara novato ou um auto-proclamado viciado procurando um novo para experimentar, pedimos quatro médicos para compartilhar seu fórmulas. Leia mais para ver as melhores opções para o seu tipo de pele.

Starskin

Esta máscara de elevadores, empresas, e esculpe, deixando você com uma aparência mais jovem e fresco tez. “Starskin máscaras são alguns dos meus favoritos folha de máscaras”, diz Nussbaum. Ela diz que a biocellulose membranas são mais eficientes na transferência de nutrientes para a pele, levando a uma absorção eficiente e hidratação profunda. “Além disso, eles aderem aos contornos da pele muito bem e são porosas, de modo que a pele possa respirar.”

De Envelhecimento Da Pele: Starskin Close-Up De Coco Bio-Celulose Segunda Pele Endurecimento Máscara Facial, De R $10,00, Barneys

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SK-II

Este de luxo, fórmula é amado por famosos em qualquer lugar. “Eu amo ele, por sua capacidade de hidratação”, diz o cirurgião plástico Melissa Doft, M. D.. “É ótimo para levar em um avião, assim que você se sente fresco e radiante, quando a terra.” Claramente, Chrissy Teigen, concorda.

Para a Pele Seca (Alarde): SK-II Tratamento Facial, Máscara, r $17.00, Nordstrom

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Garnier

Para uma alternativa mais barata, tente este super nutritivo farmácia comprar. “Esta folha máscara inunda a pele, a marca dispõe que cada máscara contém metade de uma garrafa de seu hidratante soro, e ele se sente confortável e fresco após a aplicação”, diz a dermatologista S. Manjula Jeagasothy, M. D.

Saiba como fazer um cabelo grande hidratante em casa:

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Para A Pele Seca (Roubar): Garnier Umidade Bomba Super Hidratante Folha De Máscara, R $3,00, Walgreens

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Patchology

Adeus, cravos: “Ele contém ácido lático, que ajuda a dissolver as células mortas da pele e aperte os poros”, diz Imahiyerobo-Ip.

Para Cravos: Patchology FlashMasque 5 Minutos a Folha de Máscara: Esfoliar (pack de 4), r $30,00, o Amazon

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Boscia

“Enquanto o chá verde é conhecido por seus altos níveis de antioxidantes com propriedades anti-inflamatórias, novos estudos estão mostrando que o chá verde polifenóis, quando aplicado topicamente, pode reduzir a produção de sebo”, diz Jegasothy. Tradução: Esta máscara ajuda a parar de brilhar.

Para Pele Oleosa: Boscia Chá Verde Matificante Hidrogel Máscara, R $8,00, Boscia

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Direção: Hada Labo Tóquio

De acordo com Imahiyerobo-Ip, ele abriga um proprietário de ácido hialurônico da fórmula que promete aumentar a umidade da pele níveis de 2,5 vezes, enquanto também prevenir os danos dos radicais livres. Ele também tem peptídeos, o que ajuda a estimular a produção de colágeno e Vitamina E, um poderoso antioxidante.

Para Linhas Finas: direção: hada Labo Tóquio Anti-Envelhecimento Facial Folha de Máscara (pack de 4), r $9,00, o Amazon

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Peach & Lily

É repleto de 14 ingredientes que possuem propriedades anti-inflamatórias para aliviar a pele irritada. “Centella asiatica, um ingrediente botânico conhecido por sua pele suave e propriedades de cura na europa Oriental e na medicina Ayurvédica, tem demonstrado anti-dermatitic propriedades, bem como em estudos recentes,” Jegasothy diz.

Para a Pele Sensível: a Peach & Lily Botão de Reset Acalmar + Restaurar Folha de Máscara, R $6,00, macy’s

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Rodial

Tarde da noite? Alguns folha de máscaras, como esta, alvos de pontos específicos como a sub-área dos olhos. “É repleto de arnica e peptídeos para ajudar a reduzir o inchaço e gordo linhas finas”, explica Doft. (Não quero uma máscara completa? Depuff e iluminar sob seus olhos com Bio Correto Sob o Olho Concealer da Saúde da Mulher Boutique.)

Para Olhos Cansados: Rodial Sangue de Dragão Máscara de Olho, R $6,00, Ulta Beauty

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O Dr. Jart

Se você está sofrendo de cravos, uma ótima maneira de tratar a pele está com um escritório de ácido salicílico casca, pois ajuda a desobstruir os poros e reduzir a produção de sebo. Jegasothy sugere usar essa máscara como uma casa alternativa para o seu ácido salicílico conteúdo. Ele também contém óleo da árvore do chá, outro potente acne-lutador.

Para A Acne: Dr. Jart Dermask Micro Jet Solução De Limpeza, R $9,00, Sephora

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Maddy Zollo RusbosinMaddy Zollo Rusbosin é um escritor freelance que vivem na ensolarada de Orlando, na Flórida.

Todos Amazon Melhor Smart Home E Eletrônica de Transações (até Agora)

Você pode não gosta de fazer compras, mas você provavelmente não se importaria se um negócio surpreendente sobre coisas legais, sem sair do sofá.

A Amazon acaba de lançar informações sobre a sua sexta-feira Negra lida, e se você estiver no mercado para uma nova TV, smart eletrônicos de casa, ou de um assistente de voz, a varejista on-line do Black Friday 2017 página deve ser a sua primeira parada. Durante os cinco dias entre o dia de ação de Graças e Cyber Monday (o “Turquia 5”), haverá mais de 30 Ofertas do Dia e milhares de promoções relâmpago.

(E se você precisar de ajuda para descobrir o que comprar para outras pessoas nesta temporada de férias, confira nossa exaustiva Presente Guias para os Homens.)

Na verdade, em preparação para a sexta-feira Negra, a Amazon tem sido liberando mais Lida do Dia do que de costume. E enquanto a maioria de suas férias de vendas vai viver durante a Turquia 5, alguns vai rolar tão cedo como em 17 de novembro.

Aqui estão as pechinchas para manter um olho sobre este ano. Estaremos atualizando a lista de como podemos aprender sobre coisas novas, indo para baixo.

Echo Dispositivos

Amazon

É agora muito mais acessível para integrar Alexa em sua casa: a Amazon tem desconto toda a linha Eco. Um bom lugar para começar é o barato Eco Ponto, ou optar por um Eco ou o portátil Amazon Toque se você está procurando um novo alto-falante. Para melhor casa inteligente integração, vá para o Eco Plus.

Você pode adicionar uma tomada inteligente (o que ajuda a poupar dinheiro em energia elétrica) para qualquer Eco de compra abaixo de us $5.

Eco Ponto – De R $29,99. Normalmente, us $49,99. Esse é o preço mais baixo que o Ponto já atingido.

Eco (2ª Geração) – u $d 79,99. Normalmente, us $99,99. É a primeira de desconto sobre o novo Eco.

Eco Plus – R $119.99. Normalmente, us $149,99. Também a primeira vez que esta versão foi descontado.

Amazon Toque – $79.99. Normalmente us $129.99.

(Na foto: o novo Amazon Eco de 2ª Geração. À venda por us $79.99. Normalmente custa us $99,99)

Televisores

Sony

Amazônia TV ofertas variam de regular, de 32 polegadas, 720p televisão por apenas us $69,99 para uma maciça, de 75 polegadas, a Sony Ultra HD Smart TV por r $1,999.99. Então não importa o quão íntimo, você quer começar com o que está na tela, há uma tela de venda para você. Todas as smart TVs já vêm com aplicativos e wi-Fi, também.

Nota: Alguns negócios ainda não foram anunciados, e enquanto sabemos que há uma de 40 polegadas, modelo que vai para apenas us $279.99, o Amazon ainda não tem derramado o feijão em que a marca é.

Sony 75 polegadas e 4K Ultra HD smart TV LED (2017 Modelo) – $em 1.998

Sony 70-polegadas 4K Ultra HD smart TV LED (2017 Modelo) – us $1,298

Samsung UN65MU8000 65 polegadas 4K Ultra HD smart TV (2017 Modelo) – us $1,297.99. Geralmente $2,199.99

Sony 65 polegadas 4K Ultra HD smart TV LED (2017 Modelo) – r $1,198

Samsung UN55MU8000 de 55 polegadas 4K Ultra HD smart TV (2017 Modelo) – r $897.99. Geralmente $1,197.99

Sony 55 polegadas e 4K Ultra HD smart TV LED (2017 Modelo) – r $999.99

32-polegadas 720p TV – us $69,99

49 polegadas e 4K de TV – $159.99

(Foto: Sony 75 polegadas e 4K Ultra HD smart TV LED. À venda por $1,999.99.)

Procurando um treino que você pode fazer enquanto assiste TV? Tente estas perna se move, você pode fazer literalmente em qualquer lugar:

Smart Home Electronics

Amazon

Agora é mais fácil do que nunca para controlar a sua casa a partir de seu telefone. A partir de wi-Fi, câmeras de segurança, como o Amazon Cloud Cam para tomadas inteligentes que monitoram o uso de eletricidade a partir da TP-Link, dispositivos conectados podem tornar sua vida um pouco mais fácil. Por que não ser que o cara que pode dizer, “Hey Alexa, desligar meu luzes, o meu alarme e trava as portas. Eu estou pronto para a cama”? Porque agora você pode fazê-lo em um grande desconto.

Amazon Cloud Cam – Us $99,99. Normalmente us $119.99. Este é o primeiro de desconto sobre esta nova câmera de segurança.

TP-Link Smart Home Produtos – Até 30% de desconto

Schlage Smartlock (funciona com Alexa) – r $113. Normalmente, us $153.

Opala Pepita Ice Maker – 449,99 Dólares. Normalmente, us $499.99

SmartThings Home Kit De Monitoramento – Us $149,99. Normalmente us $249.99.

(Foto: Amazon Cloud Cam. À venda por us $99,99. Normalmente us $119.99)

O artigo Todo, da Amazon Melhor Smart Home e Eletrônica de Transações (até Agora) foi publicado originalmente na Saúde dos Homens.

A partir de:Saúde do homem NOS