Melhor Orgânica de Alimentos Embalados | Saúde da Mulher

Uma menina tem que comer, mas ela não precisa passou horas sobre um fogão quente. Insira nosso 2017 Mercado Super Heróis, onde encontramos o mais saudável (e mais saboroso!) embalado, ensacados e enlatados em torno de—tudo pronto em 10 minutos ou menos. Trabalhamos com nossa equipe de nutricionistas (Karen Ansel, R. D. N., Maureen Callahan, R. D., e Rachel Meltzer Warren, R. D. N.) para o vet todos os vencedores para garantir que cada um é rápido e prático, delicioso e realmente bom para você. E porque eles são organizados pelo corredor de supermercado, você vai estar dentro e fora da loja em um super-herói flash. Ao lado: alimentos orgânicos.

Alimentos orgânicos têm evoluído nos últimos anos, sendo nicho de outliers para pilares na maioria dos supermercados. As pessoas têm abraçaram ingestão de produtos orgânicos, de modo que o USDA relatórios de vendas de produtos orgânicos chegar a us $28 bilhões em 2012. Mas reconhecidamente, alimentos orgânicos pode muitas vezes ser um pouco sem brilho no sabor departamento (estamos olhando para você, turquia bacon). Que é onde nossos vencedores entram. Agora, você pode ser livre de OGM e gostoso demais.

Dave o Assassino de Pão, Pãezinhos no Épico de Tudo

Ryan Olszewski

O nome pode ser machista, mas estes anéis não deixam você hidratos de carbono inchado, no mínimo. Tapa a sua manhã de propina, por favor neste 27-gramas-de-todo-grãos de bebê. Sardento com o alho, a cebola e sementes, ele vai maré você até o almoço rola ao redor.

Applegate Orgânicos Frango & Maple Pequeno-Almoço Salsicha

Ryan Olszewski

A troca de carne de porco carne de aves de pequeno-almoço carnes é um bem-intencionado maneira para reduzir a gordura, mas nem sempre é cintilante (turquia bacon, grr). Esses suculentos, ligeiramente doce, nitratos e nitritos livre de links, que podem ser distinguidos dos originais.

(Saiba como osso caldo pode ajudar você a perder peso com Saúde da Mulher Osso de Caldo de Dieta.)

Rudi Orgânica da Padaria Pão de Trigo integral

Ryan Olszewski

Nutricionalmente, é um robusto pão, com proteínas e fibras de cereais integrais de farinha de trigo cultivado por parte da sexta geração de agricultores da Califórnia. Ainda consegue ser suave e elástica o suficiente para passar o aperto de teste.

Estes “saudável” alimentos são realmente ruim para você:

Newman Orgânicos Salsa Médio

Ryan Olszewski

Não tão grosso que faz com tortilla de quebra de meados de mergulho, mas robusta o suficiente para permanecer na rota para a sua boca. É como perto de jardim fresco como você vai encontrar em um frasco de vidro, com um índice de calor entre o meu paladar-caiu-sono leve e singe-seu-boca de fogo.

Terreno Fazenda Orgânica Picada Salada De Estilo Asiático Kit

Ryan Olszewski

Sacolas verdes são uma fantástica economia de tempo, e este fica crocante, graças a um slaw-como mix de hardy vermelho, repolho, cenoura, couve, e romaine. Tahine vestir adiciona uma dose de gergelim com sabor de gordura saudável.

Nota do Editor: Depois que esse problema passou a pressionar, Terrestre, Fazenda Orgânica emitiu um recall voluntário de 1,755 casos de sua Picada Salada de Estilo Asiático Kit, citando não declarado do leite e do ovo alérgenos porque alguns dos sacos de conter a incorreta de vestir pacotes. O cancelamento só se aplica para sacos com a data de validade de 24 de outubro de 2017 e a UPC de 32601 95134. Os consumidores que compraram os sacos com esta data de expiração e UPC são recomendados para retornar ao local de aquisição para obter um reembolso total. Para obter mais informações, visite FDA.gov.)

Caminho da natureza Orgânica Bagas de Verão Impulsionar o mingau de Aveia Quente

Ryan Olszewski

As sementes de Chia e em pó baobab (um afro-superfruta ricos em antioxidantes) são um refúgio maneira de aumentar a nutrição deste pequeno xícara de flocos de aveia, enquanto o de três berry mistura é tão yum, ele vai ter que dizer “vamos colher.”

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Santa Cruz Orgânica Cremoso Escuro Torrado, Manteiga De Amendoim

Ryan Olszewski

Tendo o PB&J a maneira como você toma seu café agora é um delicioso possibilidade. Isso tudo natural, sem açúcar adicionado manteiga de castanha profundamente assados amendoim antes de transformá-los em uma intensa e amanteigado-propagação suave não contaminada por óleos hidrogenados.

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Poderoso Orgânica Teriyaki Carne Varas

Ryan Olszewski

Esqueça aqueles gordurosos, processados lanches de sua juventude—puro grass-fed a carne é macia, cheia de sabor umami, e rica em ácido linoleico conjugado, que é pensado para ajudar a queimar gordura e construir músculos. O seu novo favorito emergência de combustível. (Confira estes outros saudável carne jerkys você pode encontrar na Amazon.)

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Este artigo foi publicado originalmente em novembro de 2017 problema de Saúde da Mulher. Para mais um grande conselho, pegar uma cópia do exemplar nas bancas agora!

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