O autismo Diagnóstico Adulto| Saúde da Mulher

Eu comecei a perceber que eu era diferente das outras pessoas no ensino médio. É um momento difícil para um monte de crianças, mas eu senti uma mudança clara — como eu não poderia realmente se conectar com os meus colegas e eu estava perdido. Eu tinha amigos, mas eu ainda me sentia excluído e não entender—ou não se preocupavam com—as novas regras sociais que domina nossas vidas. Eu estava ansioso, e foi como se eu percebia o mundo de forma diferente.

Não era até o ano passado, com 41 anos de idade, que me entendi por que: eu estou no espectro do autismo.

É raro para os adultos, para ser diagnosticado com um transtorno do espectro do autismo, assim como é raro para as meninas e mulheres sejam diagnosticadas. Transtorno do espectro do autismo é de cerca de 4,5 vezes mais comum entre meninos do que meninas, de acordo com os Centros para Controle de Doenças. Estudos têm sugerido que é devido a uma mutação genética no cromossomo X; os meninos têm apenas um cromossomo X, então, se eles estão em falta um gene, eles estão em maior risco do que as meninas que têm dois cromossomos X.

Quando eu fui para o médico e disse que eu pensei que eu poderia ser no espectro, eu me senti como um unicórnio. Ela teve que obter um novo conjunto de formulários que eram diferentes do que as que ela usou para diagnosticar crianças, e nós tivemos que ir através de questionário após o questionário, detalhando a minha vida, como eu via as coisas como criança.

Como quando eu estava na sétima série e olhou para fora da janela da sala de aulas: Tudo o que foi essa brilhante tom de verde após a chuva, e eu senti meu coração cantar. Eu sempre fui profundamente afetado pelo mundo visual, e eu me lembro que a cena só me trouxe tanta alegria.

Mas quando eu, mais tarde, mencionados para um amigo o que eu vi e como ele me fez sentir, eles não poderiam se relacionar. Ainda pior, ridicularizaram-me para ele, pois não era “cool” coisa para me dizer. Eu sabia que eu tinha essa bela maneira de experimentar o mundo, mas eu também sabia que eu estava um pouco sozinho em experimentar desse jeito.

Recentemente, quando eu estava a explorar a possibilidade de que eu possa estar no espectro, eu li um livro que discutidos por que meninas não são diagnosticados como, muitas vezes, como meninos, e disse às meninas no espectro ir para a escola e usar toda a sua energia para passar o dia, apenas segurando-os juntos. Em seguida, eles vão para casa e eles se desmancham. É como eles são duas pessoas diferentes.

Meus professores me viu como um doce, bem-comportado, estudante de topo, mas eu estava apenas tentando não desmoronar sob o peso de todas as minhas ansiedades, que se sentiram tão pesada como a de cimento em meus ombros. Quando eu estava em casa, eu iria derreter.

Mesmo que eu não tenha as ferramentas para compreender as minhas necessidades diferentes quando eu era jovem, eu a encontrar maneiras de lidar com minhas limitações como eu tenho mais velhos. Eu tendiam para o ar livre e a prática de yoga e meditação, reconhecendo que eu realmente precisava de um tempo sozinho para recarregar e recuperar-se de situações sociais.

Um dos fatores de ser no espectro que não é conhecido é a sensibilidade ambiental—é como se eu experimentar tudo em uma freqüência maior. Luz, ruído, cor, temperatura, e a sensação do tecido contra a minha pele são todos avançado para mim, por vezes, um grau avassalador. Eu acho que pode ser uma força incrível, mas também pode ser incrivelmente desafiador. Como eu fui com a escola e se formou na universidade, eu não tinha idéia do que queria fazer. Eu sabia que um ambiente de escritório tradicional seria muito desconfortável para mim—sobrecarga sensorial—então eu tirei o caminho menos percorrido. Eu trabalhava fora durante meus vinte anos, tendo trabalhos em fazendas orgânicas, e, eventualmente, começou a carreira em saúde, tornando-se o treinamento como instrutor de yoga e bem-estar coach.

Como eu entrei na minha quarenta anos, eu cheguei a esse ponto de burnout. Eu tinha essa sensação de que eu estava trabalhando muito mais do que as pessoas em volta de mim, e eu ainda tinha um tempo duro ficar à frente. Eu não estava no mesmo ponto em minha vida como meus amigos; eu sentia o passo.

Em seguida, eu estava navegando na internet, uma noite, e, de alguma forma, veio através de um Asperger quiz. Curioso, eu o levei, e me marcou muito. Foi um pouco chocante, mas também abriu esse buraco de coelho que eu imediatamente caiu, devorando livros sobre o assunto e encontrar outras mulheres no espectro e, eventualmente, a falar para um neuropsychologist.

Comecei a encontrar mulheres que estavam profissional e bem-sucedido no mundo e que também tinha essas lutas que eu profundamente eco. Foi um alívio sentir como eu não estava mais sozinha. Senti-me mais próximo para realmente compreender a mim mesmo.

Eu não penso em mim como qualquer de menos agora que eu tenho sido diagnosticada. Eu não acho que isso diagnóstico de uma deficiência. Em alguns aspectos, eu a considero como uma superpotência. Só que, infelizmente, eu vivo em um mundo que eu não estou totalmente adaptado. Coloque-me no direito do ambiente e floresço, o errado, e eu facilmente se esgotar, e oprimido.

Sensação de estar fora de lugar? Esta pose do yoga pode ajudar a aliviar o stress:

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Eu não divulgar o meu diagnóstico para todos, mas quando eu faço, eu geralmente me dizem que eu não pareço eu estou no espectro, ou que eu não posso ser, porque eu posso fazer contato com os olhos e falar com estranhos. Eu digo que eles devem ter visto-me como um miúdo. Eu não me sinto desconfortável em torno de outras pessoas, agora, em parte porque é algo que eu já praticou durante toda a minha vida. Eu tive que lembrar a mim mesmo para manter o contacto com os olhos quando estiver conversando com alguém. Eu sabia que as coisas foram um desafio para mim, então eu me coloco em situações mais e mais e mais novamente. Aprendi a comunicar-se e de como obter melhor em fazer perguntas de pessoas, mas foi um monte de trabalho.

Eu também usado para obter debilitantes enxaqueca—um sintoma da minha extrema hipersensibilidade a estímulos, o som, a luz, e alterações climáticas. Ultimamente, tenho sido capaz de entender o que desencadeia-los melhor e se adaptar às minhas necessidades. (Inscreva-se para a Saúde das Mulheres newsletter, Isso Aconteceu, para obter as mais recentes tendências histórias enviadas diretamente para sua caixa de entrada.)

Agora eu estou envolvido com o Asperger / Autismo Rede. No ano desde o meu diagnóstico, acho que a maior coisa que mudou é esta: que eu possa dar-me permissão para se retirarem da sociedade, sem julgar-me para ele.

Em vez de se sentir culpado quando eu não vá para fora ou sentimento ruim que eu não posso fazer o que todo mundo pode, eu sei que eu não sou um fracasso. Eu sou alguém fazendo muito bem, dado que eu vivo em uma cultura com pessoas que sofrem de seus ambientes de forma diferente do que eu faço. Eu realmente recomendo a mim mesmo o quão longe eu trabalhei para chegar onde estou e sei que o que tenho conseguido com o meu bem-estar de negócios e, mais além, não é, apesar da minha diferença, mas por causa dela.

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